Pin Laricio et Myrte verte (2/3)

Aventure Corse chez Vitalba

Mon aventure corse ne se termine pas encore. Je souhaite revenir sur certaines huiles que nous avons senties lors de la retraite Aroma Cœur Corse sur le domaine de Vitalba. Il me semble en effet important de mettre en valeur les autres huiles essentielles corses distillées par Michèle Pantalacci (il n’y a pas QUE l’hélichryse en Corse) mais aussi l’accompagnement de Nathalie de l’Atelier de Tara. Dans cet article, nous irons à la rencontre des huiles essentielles de Pin Laricio et de Myrte verte.

Pratiquer la méditation olfactive est un outil extrêmement puissant qui permet de se connecter à soi-même au-travers d’une plante. Chaque plante a son potentiel et chaque plante a un message à transmettre. Et Nathalie mène à la perfection cette guidance sur ce chemin à la rencontre de l’esprit de la plante. Avec bienveillance, écoute et perspicacité, Nathalie nous bouscule en douceur vers une meilleure connaissance de nous-mêmes. 

Avant d’entrer dans le vif du sujet, je souhaite vous donner des explications sur la méditation olfactive. Vous aurez ainsi les clés de compréhension de ce que je m’apprête à vous raconter. 

Méditations olfactives avec huiles essentielles

Cercle de reliance Atelier de Tara

Nathalie et ses cercles de reliance sont entrés dans ma vie à un moment où j’avais grand besoin d’intégrer un groupe de femmes ayant les mêmes intérêts que moi. Cela fait maintenant quelques mois que je participe régulièrement aux cercles de reliance organisés par Nathalie. 

Explorer une huile essentielle

Un mois durant, nous « explorons » avec une huile essentielle précise que nous propose Nathalie. Explorer une huile essentielle. Qu’est-ce que cela veut dire ? Tout simplement se relier à une huile et par conséquent, à une plante. Comment ? Et bien en la vivant. En la respirant, en s’en imprégnant selon nos envies. S’appliquer une goutte par ci, une autre par-là, et sentir, ressentir et laisser agir. Au terme de ces quelques jours « d’exploration », nous nous retrouvons lors du cercle de reliance organisé et animé par Nathalie. 

Déroulement d’un cercle de reliance

En premier lieu, notre grande prêtresse nous offre un portrait botanique, historique, concret/objectif de l’huile/ plante. 

Vient ensuite la méditation olfactive pendant laquelle Nathalie nous mène à la rencontre de l’esprit de la plante. 

Pour finir, vient la reliance : chacune exprime ce qu’elle a vécu ou ressenti, ou simplement dit ce qu’elle souhaite. Puis Nathalie met en lumière l’ensemble des ressentis avec ce que la plante a à nous dire. C’est souvent un moment de compréhension et d’obtention de clés pour avancer sur nos chemins individuels. Beaucoup de prises de conscience. Et je précise : chacune d’entre nous peut y participer et il n’y aucun prérequis en aromathérapie. Simplement l’envie d’expérimenter et de prendre du temps pour soi. 

Communauté de femmes

Cette petite communauté de femmes me fait un bien fou. Je me sens connectée à ces femmes, nous sommes toutes dans des lieux différents mais je sais que je fais partie de cette énergie. Je ressens de plus en plus ce besoin de partage et de reconnexion avec d’autres femmes. C’est primordial dans ma vie. Mes copines sont sacrées, je les aime et je n’ai pas honte de l’écrire.  

La retraite Aroma Cœur Corse a permis de vivre cette expérience des cercles de reliance directement sur le terrain. Evidemment, c’est mieux en vrai qu’au-travers d’un écran.

Méditations olfactives corses

Uniques mais universelles

Nous sommes différentes, évidemment. Toutes uniques. Et pourtant, il est tellement touchant de voir que nous sommes si similaires au fond. Au fur et à mesure, les femmes révèlent leurs points faibles et leurs fragilités. Et nous nous y retrouvons toutes sans exception. Si uniques mais tellement universelles. 

Ce qu’il y a de bien c’est que tout se passe dans la bienveillance et l’écoute. On a toutes profondément besoin de ces moments 100% féminins. La connivence au féminin quoi … 

Message universel de l’huile

Une chose m’a particulièrement marquée : bien que nous soyons toutes uniques (et pourtant universelles), le message délivré par l’esprit de la plante, est pratiquement toujours identique. Évidemment, il y a des variantes. Il sera exprimé et ressenti de différentes manières. Nous avons toutes notre propre histoire, notre humeur du jour ou encore notre situation individuelle. Néanmoins, le message est toujours universel. Et se recoupe, se rejoint et résonne. Comme s’il y avait un point de convergence et que, décidément, entre les plantes et nous, c’est ancré, énergétique, vibratoire et … universel !

Après ces explications, je vous propose donc d’entrer dans le vif du sujet et de commencer avec le Pin Laricio.

Huile essentielle de Pin laricio

Pin laricio de Corse

L’espèce pinus nigra (Pinus nigra laricio), de la famille des Pinacées, est plutôt dispersée dans les montagnes du bassin méditerranéen. Néanmoins, une variété insulaire, squatte les montagnes corses depuis 4 millions d’années : le pin laricio de Corse (pinus laricio corsicana). Il pousse sur l’île de beauté à l’état naturel. 

Je reprends les mots de Vitalba pour vous le décrire dans son habitat naturel. Ils se suffisent à eux-mêmes.

Une essence entre mer et montagne

« Dès que l’arbousier, les chênes verts et pubescents se font rares, à partir de 800 mètres, le pin laricio laisse apparaître ça et là sa silhouette caractéristique : un tronc très élancé, plus cylindrique que vraiment conique avec sa parfaite rectitude, surmonté d’un houppier vert grisâtre, aux branches bien étagées.

A mesure que l’on s’élève dans l’étage montagnard, entre 1000 et 1600 mètres sur les ubacs et jusqu’à 1800 mètres sur les versants exposés au Sud, il s’impose et forme de magnifiques forêts où les plus beaux spécimens, âgés pour certains de plus de 1000 ans, culminent à plus de 50 mètres. Leur circonférence peut alors atteindre 6,5 mètres. Essence de pleine lumière, le laricio supporte aisément les contrastes climatiques de la montagne corse, avec ses étés doux et ses hivers rigoureux. Préférant l’humidité, il ne redoute pas la sécheresse. En fait, il ne craint que le calcaire (on dit qu’il est calcifuge). C’est pourquoi il abonde dans les massifs de la Corse du nord, cristalline ou granitique, dont il affectionne les sols acides, souvent pauvres.

Prédominant sur les pentes bien exposées, le pin laricio cohabite parfois avec les sapins pectinés et les hêtres d’altitude sur les versants humides. Dans tous les cas, il se distingue nettement par sa parfaite rectitude. Doublée d’une extraordinaire longévité, cette caractéristique en a fait l’emblème de la forêt corse. Et la fierté des insulaires».

Propriétés du pin laricio de Corse

Comme souvent avec les conifères, il est antiseptique, tonique, stimulant, anti-infectieux et décongestionnant respiratoire. Il agit sur également sur la circulation lymphatique, veineuse et prostatique. Il est anti-inflammatoire.

Mon expérience avec le Pin Laricio

Il nous invite à prendre notre place. 

Gardez bien en tête cela avant de lire ce qui suit. 

Je me souviens fort bien de ma frustration lors de cette méditation. Je n’arrivais absolument pas à entrer en contact avec l’huile. Pas que l’odeur me déplaise, bien au contraire, j’adore les conifères. 

En l’occurrence, ici, le mot Frustration.

En y posant des mots de libération, il est possible de faire comprendre au cerveau qu’une autre réalité existe. Et de se libérer au passage d’un poids gênant.

Voilà pour cette première expérience.

Maintenant, je vous emmène à la rencontre de …. ma bien-aimée, la myrte verte.

Huile essentielle de myrte verte

Tout d’abord, je précise que je vais aller à l’encontre du dictionnaire. Myrte (Myrtus communis) est censé être un mot masculin…. Mais il y a un joyeux flou car dans les usages, on peut aussi lui donner le la (jeu de mot musical). Je profiterai donc de cette faille. D’ailleurs, je l’associe tellement au féminin, à la délicatesse et à la douceur que je ne peux que l’accorder ainsi. Je dirai donc LA myrte, n’en déplaise aux académiciens… ! Et en plus, elle est le symbole de Vénus. 

Myrte verte en botanique 

Elle est de la famille des myrtacées, la même famille que les eucalyptus pour vous donner une idée. C’est la seule espèce endémique de cette famille dans le bassin méditerranéen. Elle a besoin d’eau, comme ses cousins les eucalyptus. La myrte n’est donc pas présente sur le domaine de Vitalba qui est trop sec. Elle est cueillie en sauvage près de cours d’eau plutôt au niveau de la mer (200 m d’altitude maximum).

C’est un arbuste sauvage très rustique. Ses feuilles sont persistantes et aromatiques. Ses fleurs blanches très élégantes à longues étamines ressemblent à des anges (dixit Patty Canac). 

Quand on la regarde, on voit une réelle structure botanique. Elle ne dépasse pas 2,5 mètres de haut. Sa silhouette est belle et harmonieuse. Les forces florales sont maîtrisées. Cette structure se ressent dans son huile. En olfaction, elle centre. Elle ne nous emmène pas au 7^ème ciel. 

Myrte et ses huiles essentielles

Il existe deux myrtes en aromathérapie : la rouge et la verte. Tout cela est toujours une question de terroir car botaniquement, la plante est la même. Nous avons déjà abordé le thème du chémotype dans l’article sur Savia Ibera (je vous remets le lien ici). 

Myrte verte

La myrte verte CT à cinéole a une action plutôt respiratoire des voies hautes. Et oui, c’est le cinéole qui est comme une grande bouffée d’air frais qui dégage. Et c’est cette myrte à cinéole qui domine en Corse. 

Elle est anticatarrhale, mucolytique, expectorante et anti-infectieuse. C’est l’huile du poumon. Par ailleurs, son côté addictif peut être indiqué pour se débarrasser des addictions négatives (tabac, drogues, alcool). Dans ce cas, elle sera utilisée par voie olfactive. 

Par ailleurs, elle est recommandée comme tonique cutané et régénérant. Elle est très oxygénante et par conséquent, participe au renouvellement cellulaire. 

Myrte rouge

L’huile de myrte rouge provient plutôt du Maroc. Elle est appelée Myrte rouge chémotype acétate de myrténile. Elle est plutôt spécialiste de la circulation et son point fort est la « décongestion veineuse et lymphatique ». 

La rouge est plus fleurie, la verte oxygénante. 

Myrte verte : la reine du maquis

Incontestablement, la myrte est la reine du maquis. Elle fleurit en juin/ juillet. Et alors, on ne voit plus qu’elle. Il est impossible de ne pas la remarquer dans le maquis tellement elle est belle. Mais au-delà de sa beauté, c’est une plante de l’équilibre et de l’harmonie. Elle symbolise la pureté, la blancheur (voyez ses fleurs !), la délicatesse. 

Myrte verte et ses bienfaits

Son arôme lumineux, vert, épuré, délicat et raffiné rafraîchit la région ORL. Il vivifie, dégage et assainit. 

La myrte verte accompagne dans la pudeur et la réserve en apportant de la légèreté. Elle  nous offre une présence à soi ici et maintenant. Une bulle, un cocon se créent autour de nous. L’olfaction de cette huile essentielle induit un état de grand calme intérieur. 

Claire comme du cristal, elle va droit au but et nous centre au milieu du chaos. Elle oppose une sensation d’apaisement et de tempérance à des émotions trop fortes. 

S’imprégner de la myrte à l’inspiration comme à l’expiration permet une bonne oxygénation qui dissipe les peurs. Et ainsi, la myrte contribue à éclaircir nos idées. Et nous permet d’avancer.

Méditation olfactive avec myrte verte

Nathalie nous dit que la myrte verte est « une reine qui nous invite à reprendre en main notre Souveraineté, notre beauté intérieure et extérieure ainsi que notre grâce naturelle ». Voyez ci-dessous Nathalie, le nez enfoui dans cette branche de myrte.

Lors de la méditation guidée par Nathalie, elle a évoqué le « jardin de notre cœur ». D’aller plus profondément encore, dans le « cœur du jardin de notre cœur ». 

Et le message (telle une intuition fugitive, une pensée qui vient à moi) que j’ai reçu a été : 

«Ton jardin à toi est à faire ». Je le traduis comme : tu as libre cours pour créer. 

Cela revient à dire : tu es souveraine. Souveraine de tes choix et de tes aspirations. 

J’adore !!! 

Au prochain épisode Corse : criste marine et carotte sauvage

Bon, je m’arrête là pour cette partie 2. J’ai tellement de choses à dire …. alors je vous donne rendez-vous pour la troisième et dernière partie dans laquelle nous parlerons de la criste marine et de la carotte sauvage. 

Que vous a inspiré cette lecture ? N’avez-vous pas envie de vous lancer dans la méditation olfactive vous aussi ? Dites-moi tout en commentaire !